李玫瑾教授:12歲前,儘早給孩子立下這4個規矩,不打不罵教出好孩子

2019年02月04日     8,883     檢舉

家庭教育中,立規矩是很關鍵的一個環節,這意味著孩子現在乃至以後的行為基調是按照這個走的,是良好行為習慣培養的第一步。心理學教授李玫瑾長期從事青少年心理問題研究,在她眼裡,養育孩子的過程中有一些規律是可以追尋的,這一次主要講如何培養孩子的自控力,12歲前一定要立規矩,不打不罵孩子懂事。

1、6歲之前對孩子說不

為什麼一定要對孩子說不?

我們知道,孩子在3-5歲總喜歡以哭來達到自己的目的:「我要這個東西。你不給我, 我就哭!」

因此,家長要記住,一定要在孩子3-5歲的時候,做一件很重要的事——「克制任性」。

比如,有天孩子在商場裡看中了個汽車,家裡其實已經有了類似的玩具,家長不同意買,孩子就開始哭鬧了,「不行!我就要!」,還賴在商場裡不走了。

第一步:直接抱回家;當場不要打也不要罵,讓孩子哭去。

第二步:回家後抱到臥室裡,一對一,不管誰,一個人管足夠了,把門一關,其他人不要來勸來干涉。

第三步:記住四個「不要:不打不罵不說教不走開」。

不要罵孩子,要給孩子樹立良好的家庭教育觀念;

不要打孩子,大人打小孩,這不公平;

不要說教,孩子哭鬧時,你說什麼在他聽來都是噪音;

不要離開,他就是鬧給你看的,所以你就坐在旁邊看著他鬧。

你就坐在那兒,表明你的姿態,「今兒這事說不行就是不行,你管你鬧吧」。

這一次他就會知道了,鬧是沒有用的。你再進行疏導性教育,恩威並施,讓他知道,父母愛他,但父母不遷就他。

可也要注意另外一點——不能讓孩子太壓抑了,要滿足他三分之一的要求。一定記得,主動和孩子溝通,鼓勵他和我們交流,說出他的想法。讓孩子明白平靜溝通才是有效的。

對孩子的無理要求堅決說「不」的家庭,孩子從小就知道,他不是家中的特殊人物,他不可能對父母提什麼特殊的要求,也不可能以什麼極端的手段要脅父母。

他們時時能感受到父母的愛,但是, 這愛是有原則的。從小生活在原則中,他們長大也會成為有原則的人。

2、經歷挫折

我們一直都在談,培養孩子的挫折商,它極其重要。

李玫瑾教授說, 挫折忍耐力和意志力,不是靠智力培養出來的,而是靠體力培養出來的

現在的孩子吃不了苦,究其根源,往往在於家長:動不動告學校,學校什麼都不敢做,而吃苦耐勞的訓練必須是學校讓孩子經歷的。

除了放手讓學校去鍛煉孩子,李玫瑾教授還推薦讓孩子學游泳。一定要告訴孩子:記住孩子,今後你長大了。一輩子都要記住這種被水嗆到的感覺。 你無論到什麼情況,只要你撲騰肯定你能活著。

3、克制誘惑

李玫瑾教授說, 可以用一些「小誘惑」來訓練孩子的自我控制力。比如,你找點好吃的小零食,剛開始的時候,每三天給孩子吃一次,不要天天給,一個月後,孩子已經養成了這樣的飲食習慣。

接下來,你跟孩子說:「這次給你的零食,你能不能先不吃,保留三天;要是能做到,那三天後我再給你追加三份;如果你吃了,那麼三天後的那份好吃的也沒有了。」

零食就交給孩子自己負責,如果孩子吃掉了,那三天之後,你就說今天這份沒有了,要吃就得再過三天。如果他真的把這份零食保留下來了,那你就履行諾言,給他三份。

這樣的訓練是讓孩子具有克制力,告訴孩子一個道理: 等待是為了更大的滿足你也要告訴他,現在的克制是為了今後的長遠。否則,這孩子會沒有耐性;如果沒有耐性,到了上學後、青春期,一定會出問題。

4、學會忍受、拒絕自私

我們經常會說,「現在的孩子有點自私。」但往往忽略了, 孩子的自私其實是我們大人造就的。

李玫瑾教授說,趁孩子小還可以糾正, 要讓孩子學著管別人。比如,5歲前後給孩子立規矩:「大人不動筷子你就不能先吃飯。」

饑餓是人世間最基本的痛苦,讓孩子體驗饑餓、經歷痛苦,他才能知道別人和他一樣,才能學著體諒別人。

孩子開始這樣做時,其實一點都不難受,有的反而是開心和成就感。時間長了,他自然而然養成了分享、「不自私」的習慣。

我們一直講要和孩子共情,但也別忘了也要讓孩子學會這種基本能力。